У детей часто встречаются функциональные расстройства пищеварения: запоры, боли в животе. Заведующая гастроэнтерологического отделения ДГКБ им. З.А. Башляевой, к.м.н., врач высшей категории, обладатель статуса «Московский врач» Екатерина Скоробогатова ответила на частые вопросы о здоровье детского ЖКТ: ➡️ Что такое дисбактериоз? Это не финальный диагноз, а состояние изменения микробиоты, которое обычно возникает вследствие других заболеваний или после приёма антибактериальной терапии. Лечить необходимо не сам дисбактериоз, а его причину. ➡️ Правда ли, что неправильное питание — главная причина гастрита? — Питание влияет на симптомы, но часто самой причиной является бактерия Helicobacter pylori, приём некоторых лекарственных препаратов или аутоиммунные процессы. — Бактерия передаётся, как правило, бытовым путём — через посуду, воду или при тесном контакте. Попадая в желудок, она повреждает его слизистую и вызывает воспаление. — Некоторые лекарства (чаще всего нестероидные противовоспалительные препараты) могут также раздражать слизистую желудка, снижая её защитные свойства. ➡️ Чем заменить популярные у детей вредные продукты? — Газированные напитки можно заменить на домашний морс, компот без сахара или воду с мятой. — Вместо чипсов подойдут сушёные яблоки, морковные палочки, орехи (если нет аллергии). — Фастфуд можно заменить домашними вариантами блюд, контролируя качество мяса, количество масла и специй. ➡️ Помогает ли кола при кишечной инфекции? — Нет, это миф: кола может усугубить диарею. При кишечной инфекции необходимы регидратационные растворы и диета по рекомендации врача. ➡️ Нужно ли исключать молочные продукты при гастрите у ребёнка? — Это требуется только при лактозной недостаточности или аллергии. В других случаях кисломолочные продукты могут быть полезны, но важно проконсультироваться с врачом. ➡️ Можно ли детям кофе? — Кофе не рекомендуется детям до 14–16 лет. Кофеин может раздражать слизистую желудка и влиять на усвоение некоторых микроэлементов, например железа. — Кроме этого, он оказывает стимулирующее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, которые у детей и подростков ещё формируются. Кофе может вызывать учащение частоты сердечных сокращений, повышенную возбудимость у человека, тревожность и ухудшение сна. ➡️ Влияют ли проблемы с ЖКТ на кожу? — Такие проблемы могут возникать особенно при синдроме избыточного бактериального роста, воспалительных заболеваниях кишечника и при патологии печени. Токсины и воспаление могут ухудшать состояние кожи и вызывать акне и розацеа. ➡️ Какие меры принять для профилактики проблем детского ЖКТ? — Первым делом стоит уделить внимание режиму питания, достаточному количеству клетчатки и воды в рационе, физической активности и снижению стрессовых ситуаций. Если у ребёнка есть частые жалобы со стороны ЖКТ, важно своевременно обратиться к врачу. Также стоит регулярно проходить диспансеризацию — это помогает выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. Записаться удобно через мобильное приложение «ЕМИАС.ИНФО». ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС