❄️ Как заботиться о коже и волосах зимой? Спросили у Ризиды Мельник, врача-дерматовенеролога филиала «Юго-Западный» Московского Центра дерматовенерологии и косметологии 👇 ❓ Как зимний климат влияет на кожу? В холодное время года снижается активность сальных и потовых желёз, что ухудшает гидролипидную защиту кожи и волос. Это особенно опасно для людей с хроническими кожными заболеваниями. ❓ Какое обычное состояние кожи зимой? Жирная кожа становится нормальной. Нормальная — сухой. Сухая кожа — очень сухой и чувствительной. Необходимо корректировать уход в зависимости от типа кожи. ❓ Что нужно соблюдать при уходе за кожей? ➡️ Используйте мягкие очищающие средства. ➡️ Принимайте тёплый душ с масляными или кремовыми текстурами. ➡️ Наносите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой после душа. ➡️ За 30 минут до выхода наносите увлажняющий крем на руки. ➡️ Носите перчатки. ➡️ Для стоп выбирайте кремы на основе глицерина и вазелина. ➡️ Регулярно отшелушивайте кожу. Используйте бальзам для губ и ночью. ❓ Как подобрать уход за волосами зимой? Выбирайте шампуни с мягкими моющими компонентами и увлажняющими веществами. Идеальный зимний шампунь должен содержать растительные масла, кератин и гиалуроновую кислоту. #Ответ_эксперта ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX