🎄Чем полезна живая ёлка? Это настоящий природный целитель в вашем доме. Всё благодаря эфирным маслам и фитонцидам, которые она выделяет — рассказали московские врачи из ГКБ № 31 им. академика Г.М. Савельевой. ➡️ Чем полезна? Для нервной системы: снимает стресс и усталость, помогает заснуть и восстанавливаться после болезней, повышает концентрацию внимания. Для дыхания: улучшает состояние слизистой носа и горла. Для воздуха: работает как природный антибиотик, очищая пространство от микробов. Важно! Польза — только от свежей, ароматной ёлки. Если дерево не пахнет, фитонцидов оно почти не выделяет. ➡️ Как выбрать свежую ёлку? Потрогайте: веточки должны гнуться, а не ломаться. Потрясите: иголки не должны осыпаться. Понюхайте: запах должен быть ярким, хвойным. Это главный показатель! ➡️ Как продлить жизнь ёлке? Дайте ей привыкнуть к температуре: занеся с мороза, не ставьте сразу к батарее. Поставьте в ведро с водой или оберните ствол влажной тканью (и регулярно смачивайте). Опрыскивайте крону водой (предварительно отключив гирлянду!). Нет места для большой ёлки? Есть альтернативы! 🪴 Маленькая ёлочка в горшке 🎄 Композиция из хвойных веток 🌿 Еловая лапа в вазе с водой #Ответ_эксперта ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX