Московская медицина

@dzdmos · health · Russian · active

Subscribers 212K Subscribers, last 30 days: 214K → 212K +0 24h
Reach per post (ERR) 2.4%5.1K avg views
Posting 4.4/day last 8 hours ago
Reactions per 1K views 5.0 ❤

⏩ Может ли слишком активный уход навредить коже? Ассортимент косметических средств сегодня огромен, и в погоне за быстрым результатом многие начинают использовать несколько продуктов одновременно. Однако такой подход может привести к обратному эффекту. Кожа — это сложная живая система, и ее благополучие зависит от сбалансированного ухода, а не от количества нанесенных средств. «Очень активный уход за кожей не полезен. Часто люди приобретают множество средств в домашний уход, при этом не знают как правильно их сочетать и как часто использовать. Тем самым вместо желаемого результата получают покраснение, раздражение, шелушение, сухость, зуд», — отмечает Ольга Гусева, врач–дерматолог, врач–косметолог Московского Центра дерматовенерологии и косметологии. Как правильно ухаживать за кожей? ➡️ Пилинги, скрабы, энзимные пудры использовать 1 раз в 1-1,5 недели (не чаще). ➡️ Не использовать в один день средства, содержащие ретиноиды и кислоты (АНА, ВНА, гликолевую кислоту). ➡️ Ретинол нужно начинать вводить в уход с низких концентраций (0,1-0,3%), в начале 1-2 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту. ➡️ На поврежденную кожу не наносить кислоты и ретиноиды. Для того, чтобы подобрать оптимальный уход, обратитесь к специалисту — учитывая тип и особенности вашей кожи, он выберет нужные средства. #Ответ_эксперта ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

Views over time

05K10K15K10 Nov 09:3318 Oct 21:0314K10 Nov 09:33: 0 views18 Oct 21:03: 14,000 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
10 Nov 2025, 09:330
18 Oct 2026, 21:0314K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.