Диктатура нейрохимии Наше либидо — сложнейшая партитура, которую исполняет оркестр гормонов и нейромедиаторов. И здесь нет места случайности. У мужчин тестостерон определяет волю к победе, уровень социального доминирования и готовность рисковать. Когда уровень тестостерона падает, исчезает и вкус к жизни: наступает апатия, когнитивная вязкость и потеря профессионального азарта. У женщин за «внутренний огонь» отвечают эстрогены в связке с тиреоидными гормонами щитовидной железы. Это они зажигают тот самый блеск в глазах и дают ту витальную энергию, которую окружающие считывают как неодолимый магнетизм. Если эта система разбалансирована, никакие психологические тренинги не вернут ощущение драйва. Но у этой системы есть главный враг — кортизол. Когда вы находитесь в состоянии хронического стресса, мозг включает режим выживания. С точки зрения эволюции, секс в момент опасности — это непозволительная роскошь. Организм буквально перекрывает финансирование репродуктивной и творческой сфер, направляя все ресурсы на «спасение». Подавленное либидо — это первый сигнал о том, что ваша система работает на износ. Также оно может подавляться за счет страхов или моральных табу. Чтобы поменять нейрохимию в лучшую сторону, помогут дыхательные практики и работа с телесными блоками: например, танцы. Свободное движение таза — это про разблокировку жизненного ресурса. Когда энергия течет беспрепятственно, и вы становитесь биохимически привлекательны. __________________________ Полный выпуск про сексуальность здесь: YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен