Алексей Ситников ✔

@drsit · Russian · active

Subscribers 100K tracking since 27 Oct
Reach per post (ERR) 20.2%20.2K avg views
Posting 1.0/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 16.8 ❤ 👍 🔥

Дни, когда все “как в тумане”, бывают у всех. Это не зависит ни от уровня интеллекта, ни от уровня общей организованности — что, кстати, подтвердило недавнее исследование, проведенное в Университете Торонто. То есть дисциплинированность, конечно, упрощает перепады эффективности, но не избавляет от них. В среднем в "эффективные" дни мы способны работать на 40 минут дольше обычного, и наоборот. В течение одной рабочей недели таких дней может быть как больше, так и меньше. Но попытки усердно работать без перерыва на протяжении долгого времени всегда приводят к снижению умственной активности, это тоже надо учитывать. Поэтому в целом мои "понедельничные" рекомендации такие: 💬 не перетруждаться (если работы действительно много, делайте частые и короткие перерывы); 💬 в дни малой продуктивности относитесь к себе снисходительнее; 💬 высыпайтесь. Успехов!

Views over time

010K20K20 Apr 15:1427 Oct 08:2319.1K20 Apr 15:14: 0 views27 Oct 08:23: 19,100 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
20 Apr 2026, 15:140
27 Oct 2026, 08:2319.1K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.