Алексей Ситников ✔

Многие не верят в психосоматику Психосоматика — это область медицины и психологии, описывающая связь между умом и телом. А поскольку наше физическое состояние напрямую зависит от психологического, то есть все управляется из головы, то психосоматика — это естественный процесс. Когда люди не верят в психосоматику, на самом деле они не верят в то, что болезни могут вызываться процессами в голове. И что, работая с головой, эти процессы можно вылечить. Немного поясню. Механизмы реагирования на внешнюю среду, которые управляются из головы, подстраивают действия организма под выживание. И порой организм начинает жертвовать некоторыми ресурсами для того, чтобы адекватно отреагировать на происходящее вокруг. Фактически цель психосоматики — работа с процессами, происходящими в голове, чтобы гармонизировать отношения организма с внешней средой. А также создать условия, в которых организм начинает сам себя лечить.