Вместо магния Мы с вами часто говорим про деловые мероприятия – сезон способствует. Так вот, ещё одна примета времени на них – лекции от врачей. Неврологов, сомнологов, эндокринологов, etc. Хотелось бы, конечно, сказать, что это из-за моды на биохакинг, но причина прозаичнее. Выдерживать стресс становится всё сложнее (а самих причин для стресса становится всё больше). Так что начинают сыпаться даже такие крепкие люди, как руководители предприятий. А нам сыпаться по уставу не положено – на нас завязаны сотни и тысячи других людей. Как «вывозить», когда опции «не вывозить» нет – узнаем у следующих гостей подкаста Тактика, практикующих врачей и владельцев AM Сlinic Никиты Карпова и Александры Малаховой. 👇По традиции, открываю «стол заказов» под этим постом👇 Задавайте свои вопросы, обещаю передать гостям, напрямую и без записи на приём. Поговорим с ребятами про стресс, тревожность и гормоны, отследим, что в нас изменилось за последние 5 лет, выясним про поголовно падающий тестостерон, дофаминовую зависимость от рилсов, осеннюю хандру и «вечную» молодость. Главное, получим понятное руководство к действию и узнаем, какие привычки точно пора убирать, а какие пока можно оставить. #амыкрепчаем #бюротактика