Геморрой у офисных работников складывается из трёх причин: долгого сидения, в том числе на унитазе, запоров или диареи и тяжёлых физических нагрузок. Сидячая работа нарушает отток крови от органов малого таза, и в венах возникает застой. Проктолог предлагает несколько простых мер для тех, кто проводит за столом весь день или работает из дома. Одна из них связана с выбором сиденья, стоит недорого и работает каждый день. #ДокторВялов #гастроэнтеролог #подкаст #геморрой #проктолог