Вы наверняка слышали: нормальным считают давление 120/80, а гипертонию фиксируют с 140/90 мм рт. ст. Однако кардиолог Ирина Васильева поясняет: диагностический порог имеет разные варианты. На самом деле нормы зависят от того, где конкретно вы измеряете давление и при каких обстоятельствах. 🔵 В кабинете врача ≥140/90 мм рт. ст. Но одного повышенного значения обычно недостаточно для установления диагноза, необходимо подтверждение повторными измерениями. 🔵 Дома ≥135/85 мм рт. ст. При измерении дома средний показатель 135/85 мм рт. ст. или выше уже соответствует диагностическому критерию гипертонии. Опять же, речь не об одном измерении, а о среднем значении за 7 дней. Измерять нужно два раза в день: утром и вечером, итого 14 измерений. 🔵 Суточное мониторирование (СМАД) ≥130/80 мм рт. ст. Если вам прописали суточное мониторирование давления (СМАД), то врач сможет оценить средний показатель давления за 24 часа, включая сон. И даже здесь есть отдельные критерии гипертонии для каждого периода: — среднее за сутки ≥130/80. — среднее днём ≥135/85. — среднее ночью ≥120/70 мм рт. ст. ❗️ Причём врач может поставить диагноз, даже если порог был превышен хотя бы по одному показателю — систолическому или диастолическому. Васильева отмечает: у конкретного человека может быть повышенное давление в кабинете врача и совершенно обычное дома, и наоборот. Поэтому для полноценной диагностики нужно больше данных за длительный период, а не одно измерение в кабинете медика. Читайте «Доктор Питер» в MAX