В канале "Доктор прописал" в МАКСе информация о том, какой цукини выбрать и чем, собственно, их польза Цукини - диетический суперфуд (всего ~20 ккал на 100 г), богатый калием, витамином C и клетчаткой. Но в зависимости от цвета и формы у них разные свойства А вот какие именно, можно прочитать в канале "Доктор прописал"