Заземление в 16: поставьте ноги на пол, не закрывайте глаза чтобы убрать вертолеты и не блевануть Заземление в 25-30: чтобы снизить интенсивность эмоций сядьте ровно, почувствуйте пол под ногами, расслабьте тело, дышите медленно и ровно, заметьте свои ощущения, опишите свои наблюдения, примите мысли и чувства, переключите внимание.
Я в ремиссии
Subscribers
11K
+0 24h
Reach per post (ERR)
19.8%2.2K avg views
Posting
5.9/day
last 21 hours ago
Reactions per 1K views
29.1
😁 ❤ 😭
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 30 Oct 2026, 13:50 | 0 |
| 11 Nov 2026, 19:12 | 2.2K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.