8 привычек, которые вернут энергию и силы Мы поговорили с Кириллом Диденок — это основатель крутого коммуникационного агентства DIDENOK TEAM и просто биохакер со стажем. Он поделился своими личными лайфхаками, как даже в бешеные рабочие будни сохранять бодрость. Кирилл выступает за индивидуальный подход в биохакинге: то, что работает для одного, может навредить другому. Именно поэтому он делает ставку на анализы, консультации со специалистами, витамины, капельницы и остеопатию. Такой подход помогает ему оставаться в адеквате, принимать сотни решений ежедневно в течение 13 лет в бизнесе и не выгорать в режиме 24/7. Возможно, какие-то привычки Кирилла идеально лягут и на вашу жизнь и темп работы — пробуйте и отслеживайте своё состояние. → 8 привычек для здоровой жизни от тренера 🔥 Биохакеры / Мы в МАХ