Я тут обещала рассказывать про своих мега крутых и профессиональных друзей. Ну и все знают, что я очень ценю ментальное здоровье и спокойствие. И всем известно, что когда в нашу приходит любовь, первое, что мы теряем, это- спокойствие. Наступает аффективная реакция, и психологическое состояние становится схожим с нарк-**им опьянением. Еще вчера ты была циничной сукой, красочно разбирая мужчин на молекулы, а сегодня бесконечно смотришь на телефон, гадая на всех предметах, попадающих в поле зрения. Это я с себя, кстати, вам списываю)) ибо Ваш Дьявол таки в любви). И хорошо, когда чувство взаимное, а сколько у моих подружек происходит гостинга, даже не осознавая, что это стратегия поведения. Меня тут когда накрыло, я то уже и позабыла когда последний раз влюблялась, потеряла сноровку). Так вот я выносила часами мозг моей подруге Кате. Она психолог. Понятно, что не этично меня «лечить», но дружеские беседы с элементами психологических инструментов случились))) И что я вас скажу, я полностью пересмотрела свое отношение к психологии как к долгому процессу на кушетке с «Что вы сейчас чувствуете? Где это у вас в теле ?» Оказалось Транзактный анализ (метод в котором работает Катя) так же структурен как балет. Я пошла собираться на свидание, а вы пока почитайте какая крутая моя Екатерина Семушина. Во-первых, к ней не надо ходить годами, что очень важно! Она локально помогает. Дальше человек может себе помогать сам, используя инструменты, с которым она его познакомит. И да! Тот самый гостинг! Впервые от нее и узнала про этот термин. И никто так не препарирует «гостов» как она. Катя учит сосредотачиваться на себе. А в большинстве мы начинаем додумывать за человека В то время когда надо фокусироваться на себе! Только и всегда на себе. У нее очень структурированный подход, она разбивает ситуацию на блоки, предлагает решение по каждому блоку. Мы приходим с ощущением, что с нами что то не так, а уходим с ощущением, что с нами все ок, просто все разные, мы попадаем в разные ситуации и испытывать разные чувства это ок. У нее свои хуки, персональный опыт, свои проработанные травмы, такие как: инвалидность мамы, тяжелый развод. Она когда-то полностью переосмыслила жизнь, что ей и позволило стать первоклассным психологом. В совершенстве владеет английским и итальянским. Катюша сама мама подростка и никто не умеет так разруливать пубертатный период. И вообще, метод транзактного анализа подразумевает изначально, что с тобой все ок! А это очень важно! Психологическое спокойствие- основа всего. От души рекомендую вам мою Катюшу. А еще она мега позитивная и моя partner in crime) Вот оставляю все ссылки на нее тут ТК - https://t.me/SemushinaEkaterina Инста - https://www.instagram.com/semushina?igsi=MTFyaG1ueWNrZXo0Zg%3D%3D&utm_source=qr Ютуб- https://youtube.com/channel/UC3FxCVCXBIzZp5AIFlktuXQ?si=QEQIEP6GdaauwnIy