Собираемся в СИЗО. Что взять с собой? Рассказываем о главных вещах, которые пригодятся в следственном изоляторе — их можно передать своему близкому в первые дни после ареста или заранее сложить в спортивную сумку на случай незваных гостей в погонах. 🔹Гигиенические принадлежности: туалетная бумага, зубные паста и щетка (в футляре), шампунь, гель для бритья, шариковый дезодорант, крем для тела/лица/рук, упаковка одноразовых бритв, книпсер для ногтей, расческа. 🔹Хозяйственные принадлежности: мыло (в мыльнице), таз для стирки (можно купить складной, чтобы он не занимал много места), стиральный порошок или гель для стирки, резиновые перчатки, губки и средство для мытья посуды. Общее правило: мыльница, футляры и все упаковки должны быть пластиковыми, в идеале — прозрачными. 🩸Как быть с женской гигиеной? Получить прокладки часто проблематично: их должен кто-то регулярно передавать с воли, или прокладки можно купить в магазине при СИЗО (но там они стоят дороже, чем на свободе). Поэтому можно купить: — Менструальную чашу: прослужит до 15 лет, а еще поможет сохранять чистоту в условиях, когда в душ можно сходить только 1-2 раза в неделю — чаша не протекает, а опустошать ее нужно раз в 10-12 часов. — Многоразовые тканевые прокладки: прослужат несколько лет, но стирать их придется хозяйственным мылом. «На основании новых Правил внутреннего распорядка СИЗО, утвержденных Приказом Минюста России от 04.07.2022 №110, можно иметь чайник. Менструальную чашу можно кипятить в нем, предварительно помыв ее с мылом. Также есть специальные таблетки для стерилизации менструальных чаш, после чего ее не нужно кипятить. Но не факт, что эти таблетки пропустят в передаче», — Дарьяна Грязнова, правозащитница. 🔹Одежда: трусы и бюстгальтеры для женщин (то и другое — по 4 штуки), носки (в том числе шерстяные, не более 8 пар), термобелье (максимум 2 комплекта) и свитер — зимой в камере может быть холодно; пара футболок/маек и удобный спортивный костюм без шнуровок, обувь (без супинаторов, шнурков и металлических набоек), резиновые тапочки, в которых будет удобно ходить в душ и носить их с носками в камере, куртка (по сезону), шапка, варежки/перчатки, для поездок в суд — костюм, рубашка, брюки, юбка или платье. 🔹Что еще пригодится в СИЗО: многоразовые столовые приборы (кружка, тарелка, ложка), кипятильник или пластиковый чайник, сигареты и спички, пластиковый или тканевый футляр для очков, если вы их носите; постельные принадлежности белого / бежевого цветов (не более трех простыней, двух наволочек, трех полотенец). 🔹Канцелярия: бумага (одна упаковка или четыре тетради) — для жалоб, писем и подготовки к судебным заседаниям; конверты с марками, шариковые ручки черного, фиолетового или синего цвета (максимум — три штуки) и стержни к ним; папка для бумаг (понадобится для поездок в суд и встреч с адвокатами), книги — не во всех СИЗО хорошие библиотеки. Три неочевидные, но нужные вещи: 1️⃣Многоразовая бутылка. Зимой ее можно наполнить горячей водой и использовать в качестве грелки, а летом брать с собой на прогулки и поливать землю, чтобы в жаркую погоду в прогулочном дворике не поднималась пыль. 2️⃣Беруши на случай шумных сокамерников. 3️⃣Маска для сна — свет в камере почти всегда включен. Помните, что в СИЗО запрещены любые колюще-режущие предметы (ножи, вилки, ножницы и пр.), многоразовые бритвы, зажигалки, одежда с поясными ремнями, подтяжками и галстуками, обувь с супинаторами, шнурками (за исключением силиконовых) и металлическими набойками. В месяц можно передавать вещей и продуктов не более 30 кг, а хранить в камере — максимум 50 кг вещей, включая еду и книги (но не включая документы). Если у вас не принимают разрешенные вещи (полный список ищите в «Правилах внутреннего распорядка»), вы вправе написать жалобу начальнику СИЗО, уполномоченному по правам человека в вашем регионе или обратиться в прокуратуру. 🔴 Поддержать «Первый отдел»