⚡️ Солнце сегодня особенно агрессивное: УФ-индекс во Владивостоке поднялся до очень высоких отметок Специалисты предупреждают: долго находиться на открытом воздухе опасно — можно получить ожоги или солнечный удар. Даже лёгкая облачность не спасает, часть ультрафиолетовых лучей всё равно проходит сквозь облака. 🧴 Чтобы защититься, используйте крем с SPF 30–50, носите головной убор и солнцезащитные очки. В пиковые часы старайтесь держаться в тени. Берегите себя. @Deitaru