5 лет — пик формы? Forbes на днях выпустил большой материал о новой стратегии «Цифра банка» — и, читая его, я неожиданно вспомнил одно любопытное исследование. Шведские ученые почти 50 лет наблюдали за физическим состоянием людей и выяснили, что пик формы у большинства приходится на возраст между 25 и 35 годами. Это касается и выносливости, и силы. После 35 начинается спад: сначала медленный, а после 40 — уже заметный. К 60 годам средняя потеря от пика составляет 30–50%. Хорошая новость в том, что разница не в генетике, а в образе жизни. Те, кто регулярно двигается и не сидит на диване 24/7, сохраняют более высокий уровень формы на всей дистанции своей жизни. Спад, понятное дело, всё равно есть, но стартовая точка и финиш — заметно лучше. К чему это я? В этом году Цифра банку как раз исполняется 35 лет. Если верить шведам — у банка сейчас самое время для пика формы. По этому поводу ребята запустили акцию с простой и очень приятной логикой: если вы тратите по карте или со счетов «Цифра банка» до конца февраля по 35 000 ₽ в каждом из двух месяцев либо 70 000 ₽ в течение месяца в этот же период, то автоматически участвуете в розыгрыше. Между прочим, на кону 3 iPhone 17 Pro Max и 32 премиум-подписки на тариф «Индивидуальный». Учитывая, что декабрь — это всё равно месяц непрерывных трат на подарки и праздники, логика железная. Если уж тратить вы всё равно будете, так почему бы не с шансом на приз? Подробности — по ссылке. Реклама. Рекламодатель ООО «Цифра банк», лицензия Банка России № 1143 от 31.01.2024 г., адрес: г. Москва, проезд 1-й Красногвардейский, д.15, пом. 1/17. *Акция «35 причин быть с Цифрой» (Акция). Организатор Акции ООО «Цифра банк». Акция проводится с 01.12.2025 г. по 28.02.2026 г. Подробную информацию об Организаторе акции, правилах ее проведения, количестве призов или выигрышей, сроках, месте и порядке их получения можно получить по ссылке: cifra-bank.ru/promo35.