Тревожность — суперсила успешных людей? Риз Уизерспун заработала миллионы на кино, получила Оскар, основала медиакомпанию Hello Sunshine и выступает исполнительным продюсером «Утреннего шоу» с Дженнифер Энистон на Apple TV+. В свежем интервью Harper's Bazaar актриса призналась, что главным источником её успеха была вовсе не уверенность, а тревожность. «Я, наверное, достигла всего этого только потому, что всегда волновалась. Эти вещи идут рука об руку». По словам актрисы, именно фоновая тревога стала топливом для её развития: стресс заставлял постоянно перепроверять детали, предвидеть проблемы и репетировать свои роли до тех пор, пока не будет идеально. Мозг тревожного человека, зацикливаясь на плохих сценариях, невольно выстраивает план действий на случай любого исхода. Выходит, что тревожность — это не всегда баг, а вполне себе биохимический ускоритель. Только вот у всего есть цена: Уизерспун довела себя до панических атак. Даже после $600 млн в прокате и трёх Оскаров её не воспринимали всерьёз как продюсера. Теперь, в свои 49, она учится замедляться, поскольку считает, что перфекционизм недостижим и опасен для психики. Так что, если вы снова не можете заснуть, потому что беспокойный мозг просчитывает сто вариантов развития событий — возможно, это ваше конкурентное преимущество. Важно только не сгореть по дороге к своему успеху.