Что, если мы скажем тебе, что лучше ходить в музей, чем в спортзал? Исследование учёных University College London показало, что регулярное участие в творческих и культурных активностях замедляет темпы старения: биологический возраст театралов, любителей рисования и хорового пения даже меньше, чем у людей, которые регулярно тренируются. Чем больше разных хобби, тем больше эффект. Так что если тебе нужен был предлог, чтобы записаться одновременно в гончарную мастерскую, на курсы скетчинга и мастер-класс по мобильному фото, то вот он. ▶️ Читай нас в «Максе»