Психологи рассказали, как добиться счастья. Спойлер — волшебного метода нет, но вот несколько советов: • Для счастья понадобятся качественный сон, физическая активность, забота о здоровье и социальные связи • Нужно найти любимое дело, хобби или человека с общими ценностями • Можно делать и то, что по силам здесь и сейчас: ходить на короткие прогулки, делать зарядку по утрам и чаще видеться с друзьями Мы выросли, а счастье и правда в том, чтобы где-то гулять, да хихикать с друзьями 🍺