В рилсах рассказали про шкалу для оценки стресса — короткий тест из 43 жизненных ситуаций (как хороших, так и негативных) поможет оценить, насколько высок ваш уровень стресса. При этом каждому человеку выдадут объяснение, что значит конкретно его показатель и расскажут, что нужно делать. Судя по комментариям, год у всех выдался веселый. Итоги года, когда вам чуть за 20 🎅