Рост зарплат больше не спасает от выгорания: по данным ВЦИОМ, индекс внутреннего напряжения россиян достиг 50,6 из 100 пунктов, и даже прибавка к доходу в 15% не снижает уровень тревоги. Разбираемся вместе с командой longevity-курорта «Первая Линия», почему ментальная устойчивость сегодня – это не вопрос силы воли, а физиология, и как хронический стресс в буквальном смысле ускоряет старение организма.