Тем, кому не по карману мясо, предложили крупу и фасоль. Такую рекомендацию дала экономист Ольга Климова из Финансового университета при Правительстве РФ. По её словам, эти продукты тоже богаты белком. Она также посоветовала уменьшать порции и искать скидки и акции.