В детстве: фу, овощи 🙄 Во взрослой жизни: а можно добавки? Делимся рецептом осеннего ужина — ароматного овощного рагу с нежной курочкой, картошечкой и густым томатным соусом. Стоимость четырёх порций — всего ≈ 290 рублей! 🍂 🍲 Ингредиенты: — 500 г куриного филе ВЕРНЕР — 500 г картофеля — 300 г помидоров — 1 морковь — 1 луковица — 2–3 зубчика чеснока — 1 ст. л. томатной пасты GREENOLA — 1 ч. л. сладкой паприки FOODFEST — 150–200 мл воды — Растительное масло для жарки — Соль и перец по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Нарежьте куриное филе кусочками и обжарьте на растительном масле до румяной корочки 2. Добавьте нарезанные лук и морковь, немного обжарьте. Затем вмешайте томатную пасту и паприку 3. Добавьте нарезанный картофель, соль, перец и воду. Накройте крышкой и тушите 10–15 минут 4. Положите нарезанные помидоры и измельчённый чеснок. По желанию добавьте кабачок, баклажан или сладкий перец 5. Снова накройте крышкой и тушите ещё около 20 минут, пока курица и картофель не станут мягкими 6. Снимите крышку и дайте соусу немного загустеть Всё готово! Приятного аппетита 💛