Две недели назад я вернулась из своего книжного турне, тут же заболела непонятной фигней и еще неделю приходила в себя, но на этой неделе наконец-то возвращаю себе спорт рутину. Начинать приходится снова с малого, но лучше так чем никак, это я себе всегда говорю и это работает одинаково, что с большими текстами, что с тренировками. Чтоб начинать было попроще, мне как не диагностированной сдвг требуется новизна, хаха! поэтому я нашла две новые программы: зарядки на 15 минут с Викторией Вакулиной и еще 15 минут сильной мамы (ибо я мама и сильная, ну!). На этой неделе не смотря на погоду и давление у меня было три утренних подхода, дальше надо возвращаться к силовым, я оч скучаю по ним. У фитстарс сейчас черная пятница и безлимитный «Доступ навсегда» можно оформить по моему промо «chernovikMK» с 75% скидкой за 13990 руб. Есть рассрочка и всякие классные подарки, например, черный коврик просто за покупку доступа, а черный набор за 65 тренировок (я себе тоже коплю звездочки, чтоб в магазине потратить) Переходите по ссылке и выбирайте удобный для вас тариф 👉 https://ambassadors.ru/l/w4sszr?erid=2VSb5wXQtf4