Котаны и котессы! Внеплановое объявление. Я тут в четвёртый раз возвращаюсь в спортзал. Хочу попробовать быть более физически активной. Иду к стародавней подруге фитнес-тренеру, спецу по питанию и зож Карине Кикиморе (очень красивая готишная Кикимора, между прочим 😻). Будем тренить онлайн и воскрешать меня из полумёртвых. Рассказываю вам, чтобы не слиться и чтобы была дополнительная мотивация. Так совпало, что Карина проводит в ноябре интенсив "Цвет папоротника". Разбирает всё: от питания и тренировок до сна, физиологии, психологии и поддержки жизни современной женщины. 8 недель, 56 коротких уроков, море практики и обратная связь каждой участнице. Стоит это добро смешных 10 тыс руб за всё. Старт 5 ноября, есть несколько мест. Люто советую @Karina_Kikimora ❤️ Особенно, если на индивидуальные тренировки пока нет сил, времени и деняк. У меня вот не было сил четыре года. А видите, восстаю из пепла! 📌 Записаться можно тут. Объявление некоммерческое, дружеское :) Не бухтите мне! Официально вам даю обещание хотя бы начать! И не бросить сразу. У меня нет цели похудеть/накачаться как Джиган/выиграть соревнования. Я просто хочу шевелиться. И не помереть в 40 лет (осталось 3 года). Поддержите?