Челябушка

Веское слово публициста и писателя. Роман Грачёв: Я ещё не рассказывал, что снова начал делать утреннюю гимнастику? Рассказываю. Каждое утро, едва сползши с дивана, я ставлю ноги на ширину плеч и - рряз-два, рряз-два, влево-вправо, приседания, наклоны. И сразу умильная картинка из детства, как в пионерском лагере нас, сонных и вялых, выгоняют на залитый солнцем стадион, где аккордеонист уже вовсю наяривает ламбаду… К стыду своему, лишь сейчас осознал, насколько это полезное изобретение - гимнастика. При регулярных занятиях изменения наступают быстро: пропадает полуденная сонливость, дыхание становится свободнее, настроение улучшается. Почему мы не слушали физрука? Или слушали, но забыли? Довольно громкое заявление, привлекшее моё внимание, прозвучало на днях в Общественной палате Челябинской области. Член палаты Александр Анисимов сказал, что спорт и физическая культура на Южном Урале вернулись к показателем 80-х годов - пику расцвета спорта в стране и регионе. По его словам, Общественная палата регулярно выезжает в муниципалитеты и видит, что 9 из 10 жителей региона заботятся о своём здоровье и занимаются физкультурой - и молодёжь, и люди почтенного возраста. "Это тоже можно считать проявлением патриотизма", - добавил Анисимов. Читать полностью в МАКС