✍️ Недавно рассказывал про рекламу Burger King на Лондонском марафоне, где реальные бегуны вкушают сочный бургер сразу после финиша. Да, реклама выглядит вкусно. Но здесь вам не скажут про важность разнообразия в питании, чтобы организм не дал сбой. Например, закинул бургер или пасту – не забудь про кашу или запеканку. А разбавить это можно сорбетом или желе без сахара. Если что, теперь продукты и блюда для спланированного питания можно найти в разделе «Держим баланс» у Яндекс Лавки. Спорт коммьюнити