месяц без никотина + 3кг курить не хочется, иногда стреляет желание, но лайт, причем прям вот нет вайба сигу дать, а просто внутри че-то жжет и все. кофе люблю теперь еще больше и жрать.... пасть не закрывается. набор после бросания это базовая стата и это по сути второй сложный шаг сейчас 4 дня на дефиците, думал снова скачивать фэт сикрет, но вспомнил про суперинтелект и просто кидаю фото еды или состава в клод. очень удобно, помогает контрить жиры и заебывает белками. ну и в зал продолжаем ходить. такая петрушка