Нейросети начали заменять россиянам фитнес-тренеров и диетологов. В соцсетях пользователи делятся результатами тренировок и планов питания, составленных через доступную в России Алису AI. Алгоритмы рассчитывают калорийность и БЖУ, подбирают упражнения и корректируют нагрузку под цель — от похудения до набора формы. По словам представителей фитнес-индустрии, интерес к таким ИИ-планам заметно вырос за последний год. Причины простые: доступность 24/7, экономия денег и возможность быстро изменить программу без записи к специалисту.