Carpe Diem / Дмитрий Карпов

@carpediemdima · education · Russian · active

Subscribers 4K Subscribers, last 30 days: 4K → 4K +10 24h
Reach per post (ERR) 13.8%551 avg views
Posting 4.9/day last 12 hours ago
Reactions per 1K views 40.3 ❤ 🔥 ⚡

Тренировки за годы приучили — даже чтобы оставаться в той форме, которая есть, нужно постараться. Даже тот скромный уровень, который есть — требует нескромной работы в зале и минимального соблюдения режима.

Views over time

02004001 Nov 18:0712 Nov 23:024451 Nov 18:07: 0 views12 Nov 23:02: 445 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
1 Nov 2026, 18:070
12 Nov 2026, 23:02445

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.