Carpe Diem / Дмитрий Карпов

@carpediemdima · education · Russian · active

Subscribers 4K Subscribers, last 30 days: 4K → 4K +10 24h
Reach per post (ERR) 13.4%535 avg views
Posting 4.8/day last 16 hours ago
Reactions per 1K views 41.4 ❤ 🔥 ⚡

Постепенно возвращаю себе радость приседаний. Стойки для штанги были заняты и решил не тратить время и сделать в тренажере Смита. Доволен, чувствую, что стал сильнее. Хотя много сейчас сил уходит на работу. Больше ментальных. Но силовая работа очень зависима от умения сосредоточиться, умения держать нужный контроль разума за телом.

Views over time

02004006009 Oct 19:2112 Nov 23:025459 Oct 19:21: 0 views12 Nov 23:02: 545 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
9 Oct 2026, 19:210
12 Nov 2026, 23:02545

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.