Carpe Diem / Дмитрий Карпов

@carpediemdima · education · Russian · active

Subscribers 4K Subscribers, last 30 days: 4K → 4K +10 24h
Reach per post (ERR) 13.4%535 avg views
Posting 4.8/day last 16 hours ago
Reactions per 1K views 41.4 ❤ 🔥 ⚡

Выполняя упражнения сегодня (часть на видео) я отчетливо сам себе произнес — Всё я вернулся! Вернулся к тому настроению от тяжелой работы, когда это требует полной ментальной, эмоциональной, физической собранности на процессе. Я вернулся в своё личное состояние — когда это я настоящий. Это я настояший и я вернулся. Слава Богу за всё! Делал то, что люблю. Присед со штангой. Тягу Т-грифа. Жим за голову в полную амплитуду в Смите. Я вернулся в свой личный прайм. А сколько работы сейчас вы не представляете.

Views over time

02004006003 Oct 18:5412 Nov 23:025223 Oct 18:54: 0 views12 Nov 23:02: 522 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
3 Oct 2026, 18:540
12 Nov 2026, 23:02522

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.