Почитал исследование. Что постоянные негативные мысли могут потенциально провоцировать более разрушительные состояния мозга. Постоянные негативные мысли связаны с накоплением белка, характерного для болезни Альцгеймера, в головном мозге. Еще почитал про негативные психологические состояния также связаны с митохондриальными особенностями — сниженной способностью к преобразованию энергии — в префронтальной коре головного мозга. Так что надо стараться думать о позитивном. О надежде, о той картине мира где все наши волнения это материал для мотивации дел, действий и решений, которые несут с собой хорошее и доброе.