Тренировочное. Это случайная тренировка была. Вечером невыносимо захотелось тяжело поприседать со штангой. Когда занимаешься силовой работой это говорит о восстановлении нервной системы. В общем по плану тренировка только сегодня, а эта прошла пораньше по зову телосному. Там слышно как на первых повторах я шепчу себе, типа мне нравится. Мне правда нравится. Потом пошел домой и по дороге еще сделал отжимания на брусьях. Тоже по желанию обоюдному. Брусья согласились. Спасибо, что понимаете.