Практика для вас. Пабло Пикассо рисовал часто в одно движение, не прерывая линии, создавая образ одной непрерывной линией. Например голову быка. Возьмите лист бумаги и мысленно глядя на него нарисуйте в воображении одной, непрерывной линией образ который первым пришел вам в голову. Представьте его настолько отчетливо, как он возникает и образуется одной линией на листе перед вами еще не взяв инструмент в руку. Теперь возьмите инструмент и решительно, без размышлений и подготовки нарисуйте одной линией, не отрывая инструмента от листа бумаги то, что задумали. Это словно как если у вас в руках лук и стрела и вы долго и осознанно целились и в один миг отпустили тетиву дав стреле полетесть в свою цель. Совсем не важно как у вас получился рисунок, а интересно и ценно как вы процесс воображения, представления о том, что и как может получится сменили решительным действием. Даже не важно как получилось похоже на замысел. Сам переход от созерцания листа бумаги и фантазии о том как возникнет рисунок, как вы себе представляете своё же действие вдруг в моментальном порыве становится этим действием, словно в одну линию, без границы между думал и сделал, такое естественное проникновение мечты в реальное. Это очень полезно дать вашему мозгу как управленческий опыт. Как личный опыт исполнения желаемого. Такая практика это прямой аналог тренировки исполнительных функций мозга. Активация исполнительных функций это вообще база и творчество здесь больше нужно для гибкости мышления и непредсказуемости того, что может быть итогом попытки. Проекты требуют планирования, удержания целей к краткосрочной памяти, представления как ты сам должен двигаться и что проделать в короткий промежуток и дает полный спектр эмоций самоконтроля. За это отвечает префронтальная кора мозга. Она конечно активно развивается в детстве и молодости, но поддерживать её в «боевом» состоянии надо всю жизнь. Такой рисунок это уже микро-проект с большим импульсом для развития. Проект от минутного размышления до секундного действия, как модель всех жизненных усилий и творческих процессов он объединяет аналитическое, пространственное и эмоциональное мышление. В работу включаются сразу оба полушария мозга. Улучшается связь между ними через мозолистое тело. Это в теории, но практика важна вашим личным впечатлением, желанием пробовать снова, понимать, что это дает именно вам сейчас. Такая практика это еще и нужное удовольствие от жизни, которого мало, это дать себе истинную радость исполнить фантазию, породить сущность, которая до этого была ментальной. Не важно как это выглядит в итоге. Важно как вы свою мысль превратили в действие. Остальное — путь тренировки и практики. Материализация замысла в одно касание.