Уважаемые жители! ⚡️В Москве объявлен оранжевый уровень погодной опасности. Сегодня столбики термометров преодолеют отметку в +32°C. Самая опасная активность солнца — с 11:00 до 16:00. В этот период лучше оставаться в помещении или в тени. 🟠Отдайте предпочтение светлым вещам из натуральных «дышащих» тканей (лён, хлопок). И обязательно надевайте головной убор — кепку, панаму или шляпу. Это правило актуально не только для детей, но и для взрослых, чтобы избежать солнечного удара. 🟠Если почувствовали недомогание, немедленно уйдите в прохладное место, выпейте воды комнатной температуры и приложите прохладный компресс ко лбу . С осторожностью используйте кондиционер, избегайте резких перепадов температур. 🟠В чрезвычайной ситуации необходимо звонить в экстренные службы по единому номеру: 112. Берегите себя и оставайтесь в прохладе!