⚡Не дает сил, а забирает здоровье: в Минздраве объяснили, чем опасен энергетик Весь эффект энергетика держится на кофеине, объясняет кардиолог НМИЦ терапии Надежда Арсентьева — он лишь маскирует усталость, а не восполняет ее. Сердце реагирует почти сразу: учащается сердцебиение, поднимается давление, появляются дрожь и тревожность. А если выпить банку во второй половине дня, заснуть вечером становится тяжелее — так раскручивается замкнутый круг недосыпа. Особенно опасно смешивать энергетик с кофе или крепким чаем — стимулирующий эффект складывается, а с алкоголем и лекарствами сочетать его нельзя категорически: нагрузка на сердце и риск тахикардии резко растут. 📲 Курс Дела в МАКС | ВКонтакте