На случай если ваш иммунитет снижается прямо пропорционально уменьшению количества солнечных дней, собрали дайджест материалов, которые помогут поддерживать здоровье — как ментальное, так и физическое. В их числе — тренировки против осенней хандры, советы нутрициологов по составлению питания и гиды по велнес-пространствам столицы.