В эпоху расцвета велнес-индустрии некоторые продукты, которые принято употреблять по медицинским показаниям или после спортивных нагрузок, превратились в привычное дополнение к рациону. Электролиты прошли именно этот путь. Нутрициолог и колумнист BURO. Юлия Хлопова рассказала, зачем эти вещества на самом деле нужны и почему с точки зрения медицины все куда прозаичнее, чем с точки зрения маркетологов.