Многих из нас с детства учат сдерживать сильные чувства — будь то гнев, разочарование и даже радость и восторг. В результате мы часто не умеем ни грамотно распознавать эмоции, ни проживать их без вреда для себя и окружающих. Собрали семь приложений для смартфонов, которые помогут осмыслить самые разные состояния, справиться с ними или обратить себе во благо.