Для тех, кому не терпится вернуться в спортивный режим после празднования Нового года, собрали в нашем дайджесте комплексы упражнений, которые помогут взбодриться. В их числе — тренировки против отеков, для сжигания калорий, пресса, ягодиц и не только.