Не просто осенняя хандра: что такое сезонное аффективное расстройство и чем оно отличается от депрессии Осень вносит изменения в наши привычки. Пробежку на стадионе меняем на домашние тренировки, а салат из помидоров «бычье сердце» — на сытный рамен. Но не всем это помогает. Иногда усталость, хандра и ночные кошмары возвращаются, как ни старайся. Так проявляется сезонное аффективное расстройство. Узнать → Горящая изба 🔥