Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают В стрессовой ситуации кто-то устраивает налёт на холодильник, а кто-то вовсе теряет интерес к еде. Почему так происходит? Аппетит — это сложная система, регулируемая гормонами, мозгом и даже эмоциями. Разобрались, как работает механизм голода и насыщения и почему стресс вмешивается в этот баланс. Читать → Горящая изба 🔥