Горящая изба

Как понять, что вы трудоголик Если узнаёте себя в большинстве этих признаков — возможно, ваши отношения с работой стали нездоровыми. ⚡️Вы не можете перестать думать о работе, даже закончив дела Вам сложно разделять личную и рабочую жизнь. ⚡️Вы постоянно на связи по рабочим вопросам Регулярно мониторите рабочие чаты в ущерб общению с близкими и другим личным делам. ⚡️Вы придумываете, как освободить ещё больше времени для работы Рабочий день всегда кажется маленьким, поэтому вы жертвуете личным временем. ⚡️Вы испытываете вину и тревогу, когда не работаете Навязчивые мысли о задачах преследуют даже в моменты редкого отдыха. ⚡️Вы берёте на себя дополнительную рабочую нагрузку Говорите «да» задачам, которые заставят работать больше, и уверены, что поступаете правильно. ⚡️Вы перестали отдыхать Мысль о перерыве в работе вызывает стресс. Вы легко выбираете работу даже в выходные, игнорируя хобби и спорт. ⚡️Работа сказывается на вашем здоровье Вы замечаете у себя расстройства сна, эмоциональное истощение, головные боли. Горящая изба 🔥