Неврологи советуют россиянам устраивать короткий сон прямо в рабочее время, на 20–30 минут. По их словам, дневной отдых помогает лучше концентрироваться, укрепляет память, снимает стресс и придаёт сил на остаток дня. Спать дольше 40 минут не стоит: после этого человек может почувствовать себя ещё более разбитым. p.s. подпишись на нас в max
Брошка Экономики
Subscribers
325K
−1K 24h
Reach per post (ERR)
15.1%49K avg views
Posting
4.6/day
last 1 hour ago
Reactions per 1K views
0.0
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 1 Nov 2026, 09:43 | 0 |
| 10 Nov 2026, 02:51 | 48.2K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.