🟢 Перезагружаемся: часть 3 Как «переключить» голову? Когда мысли идут по кругу, их не остановить усилием. Сменим канал. Сделай что-то руками: 1. Приготовь что-то сложнее обычного 2. Перебери вещи 3. Начни наводить порядок там, куда давно не доходили руки Тело занято — голова разгружается. И среди простых движений появляется ясность😉