БОГЕМА ПИТЕРСКАЯ (светский вестник Москвы)

Я сейчас бросаю кофеин — пожалуй, это самая хуёвая зависимость именно по эффекту отмены. У меня выходило где-то 400–600 мг кофеина в день, то есть 2–3 кружки кофе из кофеварки. Вкус кофе я не люблю вообще — любой. Всякие «спешиалти» — это такая же параша, на мой взгляд, как и растворимый кофе. В общем, отмена хуже, чем слезать со спидов: энергии нет вообще, только сплю и ем. В целом меня всё устраивало — всё-таки сидеть на кофе социально одобряемо, да и достать его можно на каждом углу без проблем. Но в последнее время из-за дефицита калорий и довольно тяжёлых тренировок у меня появилась кофеиновая тревога на несколько часов, особенно после тренинга. Причём она стала появляться стабильно — то есть будет в любом случае: либо в лёгкой, приемлемой форме, либо в тяжёлой, как от каких-то стрёмных стимуляторов. Вот мучаюсь уже четвёртый день, надеюсь переломаться хотя бы к середине недели. Кока-колу теперь тоже нельзя(