Всё, не могу больше, с 4-го Марта я ебашил без выходных два кардио в день + 3 силовых в неделю. На завтра беру выходной, не буду делать НИ ХУ Я, может даже пиццу сожру (половинку). За три недели попустил с живота 5 сантиметров талии. Сушка это реально жопа, так еще и силовые почти не растут. Тяжело. Никогда больше не буду разжираться и лысеть.
БОГЕМА ПИТЕРСКАЯ (светский вестник Москвы)
Subscribers
30.7K
+100 24h · +100 7d
Reach per post (ERR)
21.2%6.5K avg views
Posting
16.8/day
last 2 hours ago
Reactions per 1K views
13.9
😁 ❤ 💯
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 30 Mar 2026, 19:35 | 0 |
| 17 Oct 2026, 21:46 | 5.3K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.