Маша Катарсис сделала что-то

Возвращаясь с волонтерства, я хочу порекомендовать вам канал психолога, который для меня стал настоящим открытием. Это про специалиста, которая глубоко понимает, что такое тревожная привязанность - то самое мучительное состояние, когда отношения превращаются в качели между страхом одиночества и невозможностью уйти. Для нее эта тема не только теоретическая. 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🩹🔤🔤🔤 Её путь к профессии был непрямым: она поздно стартовала, сменила страны и карьеру (даже ушла в айти, будучи «гуманитарием»), а после 30 заявила о себе дважды - как о психологе и как о квир-человеке. Возможно, поэтому у неё так точно получаются тексты не «про психологию», а про повседневную близость — ту, на которой мы чаще всего спотыкаемся. Например, про знаки внимания и потребность в них. Каждому из нас нужны знаки внимание, чтобы с человеком было комфортно общаться. У вас есть такой список? Думаю, он есть у многих но иногда его странно достать и показать другому человеку, потому я это будет стыдным признанием в том, что тебе что-то вообще нужно? А что если откажется, что этих знаков внимания нужно слишком много? Вдруг решат что я душнила? Пусть догадается сама. Но так-то, если логически помыслить, просить о близости - необходимо как раз, чтобы эту самую близость построить. А как просить? Читайте в крутых подсказках квир-психотерапевтки Риты Ашкинази. Ещё меня зацепил Ритин пост про ссоры: когда кроет эмоциями и потом стыдно. Рита регулярно проводит группы для квир женщин 30+. Так что если вы искали, где пообщаться на глубокие темы со сверстницами - доброе пожаловать!. И читайте, как можно попросить о близости хоть сегодня: https://t.me/teaandtissue/661